我が家の結論：ロウカット玄米は割高ですが、白米と同じように炊けて食べやすく、毎日の食事に取り入れやすいのが魅力です。継続して食べることで花粉症が改善されて我が家にとっては値段以上の価値があります。
ふるさと納税のお米といえば、
「量が多い」「コスパ重視」で選ぶ方が多いと思います。
でも我が家はあえて少し割高な玄米を選んでいます。
選んでいるのはロウカット玄米
我が家がリピートしているのは
金芽ロウカット玄米です。
実際に届いたロウカット玄米
正直デメリット（先に書きます）
- ふるさと納税の玄米の中では割高
- コスパ重視の人には向かない
ここだけ見ると「お得じゃない」と感じるかもしれません。
それでも選ぶ理由
白米と同じように炊ける
普通の玄米だと
- 浸水が必要
- 炊き方が面倒
でもロウカット玄米は
- 白米モードでそのまま炊ける
これが本当にラクです。
他の玄米より食べやすい
- パサつきにくい
- クセが少ない
玄米が苦手な方でもかなり食べやすいと思います。
我が家では、白米は株主優待で賄えているため、
ふるさと納税ではあえてロウカット玄米を選んでいます。
食費を抑えつつ、健康面も意識できるのでこの組み合わせにとても満足しています。
花粉症対策として取り入れている
我が家で玄米を食べている一番の理由は
花粉症対策
実際に夫は以前、毎年花粉の時期になると
- マスク必須
- アレルギー薬も服用
それでも辛そうでした。
でも玄米を継続して食べるようになってからマスクなし・薬なしで外出できるようにまりました。
個人差はあると思いますが、我が家ではかなり効果を実感しています。
花粉症以外にも我が家が購入している玄米は白米に比べて糖質が32％OFFのため、ダイエットにもおすすめの食品なので妻も好んで食べています。
毎日の食事に取り入れやすい
健康に良いと分かっていても、実際に続かなければ意味がありません。
その点ロウカット玄米は
- 調理がラク
- 味も食べやすい
だから続けやすいです。
子供も味や触感を気にせず食べられています。
まとめ
ロウカット玄米は
- コスパ重視の人には向かない
- でも「続けやすさ」は圧倒的
我が家では 健康＋手軽さを優先して選んでいます。
お得さだけではなく、
「生活に合うかどうか」で選ぶのも
ふるさと納税の楽しみ方のひとつだと思います。
※効果には個人差があります。
※投資・寄付は自己判断で行いましょう。
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